Bespaar op alles
Toon alles
Droge huid: hoe te behandelen en te voorkomen
Heb je weleens last van dat vervelende gevoel op je gezicht of lichaam als je last hebt van een droge huid? Het is alsof je huid om hulp schreeuwt wanneer deze jeukt en vervelt.
Maar maak je geen zorgen - er zijn manieren om een droge huid te behandelen én te voorkomen! In dit artikel deelt onze bekwame farmacoloog, Merna, haar allerbeste tips en tricks voor het verzorgen en voorkomen van een droge huid. Of je nu een droge huid op je gezicht of lichaam hebt, met de tips van Merna leer je vliegensvlug meer over de oorzaken van het probleem en ontdek je de beste huidverzorgingsroutine voor jouw huid.
Als je neigt naar een vette en gecombineerde huid, dan is dit artikel voor jou geschreven:
Droge huid op het gezicht - wat is het?
Een droge huid op het gezicht of lichaam is een aandoening waarbij de huid onvoldoende vocht en olie bevat, wat kan leiden tot onaangename jeuk, velletjes of gebarsten huid. Een droge huid komt vrij vaak voor, maar is wel heel vervelend om mee te moeten dealen! Sommige mensen lopen meer kans op een droge huid op het gezicht en lichaam dan anderen.
Wat veroorzaakt een droge huid?
Hoewel een droge huid op elk deel van het lichaam kan voorkomen, veroorzaakt een droge gezichtshuid vooral veel ongemak, omdat het kan leiden tot roodheid, jeuk en een schilferige huid. Het is belangrijk om de oorzaak van een droge gezichtshuid te identificeren om deze goed te kunnen behandelen. Veelvoorkomende oorzaken zijn koud weer, droge lucht en het gebruik van huidverzorgingsproducten die de huid irriteren en uitdrogen.
Symptomen van een droge huid
- Strakke of stijve huid
- Jeuk of irritatie
- Schilferige of vervellende huid
- Rode of gebarsten gebieden
- Gevoel van ruwheid of oneffenheden op de huid
- Verhoogde gevoeligheid voor irriterende stoffen
- Het verschijnen van fijne lijntjes of rimpels
- Neiging om scheurtjes en zweertjes te ontwikkelen
Hoe kan een droge huid worden voorkomen?
Preventie is essentieel om een droge huid te voorkomen. Om de huid gezond en soepel te houden, is het belangrijk om een gezonde levensstijl aan te houden, waaronder een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende slaap.
Ook is het een goed idee om niet in een heel warm bad te stappen, omdat het hete water de huid kan uitdrogen. Om de huid van het gezicht en de rest van het lichaam te beschermen, moet je een rijke gezichtscrème voor de droge huid gebruiken. Het is ook belangrijk om milde en zachte huidverzorgingsproducten te kiezen en producten met parfum en alcohol te vermijden, omdat deze ingrediënten de huid kunnen irriteren en uitdrogen.
Weersomstandigheden hebben invloed op je huid
Koude en droge lucht kan je huid aantasten door de natuurlijke oliën en het vocht uit de huid te onttrekken. Dit kan leiden tot uitdroging, jeuk en irritatie. Het is belangrijk om de huid tegen koude en droge omgevingen te beschermen door dagelijks een hydraterende lotion of crème te gebruiken en door het nemen van te hete baden of douches te vermijden. Ook in ruimtes met droge lucht kan het goed werken om een luchtbevochtiger te gebruiken.
Droge huidverzorging
De behandeling van een droge huid hangt af van de oorzaak en de symptomen. Dit kan gedaan worden door meer vocht aan de huid toe te voegen met crèmes, zalven of lotions. Er zijn ook huidverzorgingsproducten die ingrediënten bevatten die kunnen helpen de huidbarrière te herstellen. Lees hieronder meer over deze ingrediënten.
Gezichtscrème voor de droge huid
Gezichtscrème voor de droge huid is een essentieel onderdeel van de huidverzorgingsroutine voor mensen die last hebben van uitdroging en een droge huid. Dit type crème is speciaal ontworpen om de huid intensief te hydrateren en voeden. Gezichtscrème voor de droge huid herstelt de natuurlijke vochtbalans en maakt de huid zacht en soepel.
Door regelmatig gezichtscrème voor de droge huid te gebruiken, kun je de zichtbaarheid van drooglijntjes verminderen en irritatie voorkomen. Wil je dus een gezonde en goed verzorgde huid, dan is gezichtscrème voor de droge huid een onmisbaar hulpmiddel in je dagelijkse schoonheidsroutine.
Zonnebrandcrème voor de droge gezichtshuid: belangrijke factoren om bij stil te staan
Zonnebrandcrème voor de droge gezichtshuid speelt een cruciale rol bij het beschermen van je huid tegen de schadelijke stralen van de zon, zonder de droogheid ervan te verergeren. Wanneer je een zonnebrandcrème voor de droge gezichtshuid gaat kiezen, is het essentieel om op de hoogte te zijn van enkele belangrijke factoren.
Hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine en ceramiden zijn onmisbaar om de natuurlijke vochtigheid van de huid te behouden en de effecten van een droge huid te verminderen.
Als je op zoek bent naar zonnebrandcrème voor een droge huid, vergeet dan niet om producten te vermijden die alcohol bevatten, omdat dit een droge huid kan verergeren. Geniet met een gerust geweten van de zon als je zonnebrandcrème gebruikt die speciaal is ontwikkeld voor de droge gezichtshuid. Wees niet bang om te experimenteren met verschillende zonnebrandmiddelen die aan je behoeften en voorkeuren voldoen.
Het deskundig advies van de farmacoloog: een effectieve huidverzorgingsroutine voor de verzorging van de droge huid
Gezichtsreiniger: Gebruik een milde en hydraterende reinigingsmelk of -olie om vuil en make-up te verwijderen zonder de huid uit te drogen. Vermijd producten met alcohol of agressieve sulfaten, omdat deze de droogheid kunnen verergeren.
Toner: Kies een toner die speciaal is samengesteld voor de droge huid om de pH-balans te herstellen en de huid voor te bereiden op verdere verzorging. Vermijd toners met alcohol, omdat deze de huid verder kunnen uitdrogen.
Exfoliatie: gebruik een of twee keer per week een zachte exfoliatiebehandeling om dode huidcellen te verwijderen en de celvernieuwing te verbeteren. Kies een exfoliant met zachte, niet-irriterende ingrediënten die de huid niet uitdrogen.
Serum: Gebruik een hydraterend en voedend serum met actieve ingrediënten zoals hyaluronzuur of vitamine E. Deze helpen de vochtbarrière van de huid te herstellen en de elasticiteit ervan te verbeteren.
Gezichtscrème: Breng een rijke en voedende gezichtscrème aan voor de droge huid die ingrediënten bevat zoals sheaboter of ceramiden. Dit zorgt voor intense hydratatie en beschermt tegen vochtverlies. Masseer de crème zachtjes in de huid en zorg ervoor dat je het hele gezicht bedekt.
Bescherming tegen de zon: Sluit je huidverzorgingsroutine af met een breedspectrumzonnebrandcrème met minimaal SPF 30. Bescherming tegen de zon is essentieel om de huid te beschermen tegen schadelijke uv-stralen die uitdroging kunnen verergeren.
Ingrediënten die helpen bij een droge huid
Van sommige ingrediënten is aangetoond dat ze nuttig zijn bij het bestrijden en verlichten van een droge huid. Deze ingrediënten zijn te vinden in een breed scala aan huidverzorgingsproducten zoals crèmes, lotions, serums en maskers. Hier zijn enkele van de meest effectieve ingrediënten die je kunnen helpen een droge huid aan te pakken:
Een hydraterend ingrediënt dat vocht aantrekt en bindt aan de huid, waardoor de hydratatie wordt behouden en verhoogd.
Glycerine
Een natuurlijke hydraterende crème die helpt vocht in de huid aan te trekken en vast te houden, terwijl de vochtbarrière van de huid wordt versterkt.
Aloë vera
Een verzachtend en hydraterend plantenextract dat de droge en geïrriteerde huid kalmeert en de natuurlijke balans herstelt.
Shea boter
Een rijk en voedend ingrediënt met vetzuren en vitamines die de droge huid verzachten en beschermen.
Ceramiden
Natuurlijke lipiden in de bovenste laag van de huid helpen vocht vast te houden en de huidbarrière te versterken, waardoor vochtverlies en droogheid worden verminderd.
Haver extract
Een rustgevend ingrediënt dat jeuk, irritatie en droogheid van de huid helpt verlichten terwijl het vocht toevoegt.
Een krachtige antioxidant die de huid beschermt tegen vrije radicalen en helpt het vochtgehalte van de huid te verbeteren.
Natuurlijke oliën
Natuurlijke oliën zoals amandelolie, jojoba-olie en arganolie zijn echte bronnen van vocht en voeding die de droge huid verzachten en nieuw leven inblazen.
Welke soorten make-up zijn het beste voor een droge huid?
Als het om make-up voor de droge huid gaat, is het belangrijk om producten te kiezen die de huid niet verder uitdrogen en helpen om het natuurlijke vochtgehalte van de huid vast te houden. Hier zijn enkele soorten make-up die het meest geschikt zijn voor de droge huid:
Cream blush: Cream blush is een goede optie voor een droge huid, omdat het een natuurlijke en gehydrateerde glans geeft en het ook op de lippen kan worden gebruikt.
Vloeibare highlighter: Een vloeibare highlighter kan een glanzend effect geven aan de jukbeenderen en kan ook op andere delen van het gezicht worden aangebracht voor een stralende glow.
Foundation voor de droge huid
Als je op zoek bent naar een goede basis foundation voor de droge huid, zoek dan naar een hydraterende soort. Een hydraterende foundation die speciaal is ontworpen voor de droge huid geeft een egale en vlekkeloze basis terwijl het de huid tegelijkertijd hydrateert. Deze foundations bevatten hydraterende ingrediënten die zichtbare droge plekken en een schilferige huid verminderen.
Foundation voor de droge huid moet een lichte en hydraterende formule hebben, zodat de huid er niet te droog of schilferig uitziet. Door te kiezen voor een foundation voor de droge huid met de juiste formule, behoud je de hele dag een gezonde en stralende huid. Zorg er dus voor dat je investeert in een foundation die past bij jouw droge huidtype zodat je de beste teint krijgt.
Minerale make-up voor de droge huid – de perfecte oplossing!
Minerale make-up is ideaal voor de droge huid vanwege de natuurlijke en zachte ingrediënten die de huid niet irriteren of de droogheid verergeren. Daarnaast biedt minerale make-up vaak een ingebouwde bescherming tegen de zon, wat belangrijk is om de droge huid te beschermen tegen verdere schade. Met minerale make-up krijg je een vlekkeloze en gladde huid zonder onnodige chemicaliën of uitdrogende ingrediënten te hoeven aanbrengen.
Vermijd een droge huid bij baby's en kinderen: Bestrijd atopisch eczeem op effectieve wijze
Atopisch eczeem, ook wel bekend als atopische dermatitis of eczeem bij kinderen, is helaas niet ongewoon, zelfs niet bij kleine baby's. Deze veelvoorkomende huidaandoening kan enkele jaren aanhouden en zelfs tot in de puberteit blijven doorgaan.
De huid wordt droog en ruw en dit kan zich ontwikkelen tot ruwe plekjes die ongemak en pijn veroorzaken. Eczeem wordt vaak gezien op het gezicht, in de nek, achter de polsen, de knieën en de binnenkant van de ellebogen.
Met behulp van een rijke hydraterende crème en een speciale zalf met cortisone kun je deze vervelende aandoening bestrijden. Het is belangrijk om meerdere keren per dag een voedende en hydraterende crème te gebruiken om de huid van voldoende vocht te voorzien, ook wanneer je even minder of geen last hebt van het eczeem.
Over deskundige Merna Al Murady
Merna Al Murady kwalificeerde zich in 2018 als farmacoloog en wijdt haar carrière sindsdien aan het uitbreiden van haar professionele kennis en ervaring op het gebied van huidverzorging en actieve ingrediënten. Met een grote kennis over de behoeften van de huid en uitgebreide kennis van actieve ingrediënten, is Merna in staat om verschillende huidtypes en problemen aan te pakken.
FAQ
Kan een droge huid huiduitslag veroorzaken?
Ja, een droge huid kan huiduitslag veroorzaken, vooral als de huid geïrriteerd of beschadigd raakt door voortdurend jeuk of krabben.
Welke vitamines zijn goed voor een droge huid?
Vitamine E en C zijn beide goed voor de droge huid, omdat ze werken als antioxidanten en de huid beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Vitamine A kan ook helpen de huid te hydrateren en de collageenproductie te stimuleren.
Hoe hydrateer ik de huid het beste?
Hydraterende crèmes en oliën kunnen effectief zijn bij het hydrateren van de huid, maar het is ook belangrijk om voldoende water te drinken en hete baden of douches te vermijden, omdat dit de huid kan ontdoen van zijn natuurlijke oliën.
Waarom heb ik zo'n droge huid?
Een droge huid kan verschillende oorzaken hebben, waaronder genetische aanleg, veroudering, weersomstandigheden, gebruik van agressieve zepen of producten en gezondheidsproblemen zoals eczeem of psoriasis.
